8 BUAH-BUAHAN PALING SESUAI DIMAKAN OLEH PESAKIT DIABETES

DIABETES atau KENCING MANIS adalah satu penyakit yang tergolong dari golongan penyakit-penyakit yang agak serius dan merbahaya...Cuma segelintir daripada kita tak kisah akan penyakit sedemikian..DIABETES adalah seseorang yang  memiliki kadar gula yang cukup tinggi dalam badan sehingga INSULIN tidak dapat dihasilkan sehingga mengakibatkan penderita sering buang air kecil diwaktu malam ..sering berasa lapar dan juga dahaga yang melampau.

Apabila seseorang dah menghidap DIABETES, agak sukar bagi mereka untuk mencari makanan yang sesuai untuk mereka....Tak kira lah makanan , buah-buahan atau minuman...Semua kena jaga demi kesihatan badan kan...Semua ni kena pilih dengan betul agar tidak lagi memburukan keadaaan yang sedia bermasalah dengan diabetes. Kalau silap sikit je boleh mengakibatkan penambahan kadar gula dalam darah pada pesakit itu sendiri...

"HATI-HATI ya shabat sayang...

Memilih makanan yang lebih sihat adalah cara terbaik untuk pesakit diabetes bagi mengawal kadar gula dalam tubuh...Ambil makanan yang seimbang, terutama mereka yang menghidap diabetes...Pesakit diabetes diwajibkan makan makanan yang rendah gula, garam dan berlemak. Nak makan boleh siapa yang tak bagi makan kan...kang der pulak yang ngeces....makan tu berpada-pada lah ya....jangan dok fikir sedop sesangat..hingga lupa pulak...kang kang masuk spital pula jadinya....

Mari kakina share sikit beberapa makanan yang baik untuk pesakit diabetes yang mempunyai karbohidrat yang paling sesuai diamalkan...

Diantaranya adalah seperti :-

#GANDUM seperti tepung gandum, seral gandum dan roti gandum

#BERAS MERAH

#UBI JALAR

#JAGUNG

Untuk memilih buah-buahan pula ...kat sini kakina senaraikan :

8 JENIS BUAH-BUAHAN yang boleh dimakan oleh pesakit diabetes .Sebenarnya ada lagi JENIS  buah-buahan yang boleh makan ....tapi kan rasanya cukup lah ya...8 jenis je...heeee...ni pon kalau nak ikut....

1. BUAH KIWI

KIWI merupakan sumber yang baik bagi kalsium, serat dan vitamin C . Buah ni jugak mengandungi karbohidarat yang rendah , sangat baik bagi penghidap kencing manis. Seharusnya makan lah sebiji sehari untuk kesihatan anda.

Kandungan insitol dalam buah kiwi dapat membantu control kadar gula dalam darah, sehingga dapat meningkatkan lagi insulin untuk menyerap glukosa dan mengurngani kadar gula yang mengalir dalam darah.

Kandungan rendah lemak pada buah kiwi juga membantu pesakit menaikkan berat badan.manakala kandungan vitamin A dan C dalam buah kiwi akan membantu pesakit dalam proses penyembuhan sakit kencing manis.

2. BUAH EPAL MERAH

Buah ePAL mERAH....sedapnya...ni frvt kakina...

Tetapi kan pada pesakit kencing manis yang nak makan buah epal merah ni...kalau boleh tak payah lah buang kulit nya....Sekadar basuh dengan bersih dan telan je...sebab apa kata tak payah kupas kulitnya ...ini kerana kulit buah epal kaya dengan anti-okisdan. SELAIN itu dia adalah sumber serat juga vitamin C yang baik...

3. BUAH APPRIKOT

Buah APPRIKOT rendah dengan karbohidrat. Namun jangan tak percaya buah ni tinggi dengan serat dan kaya dengan vitamin A. Apprikot juga mengandungi vitamin E yang berfungsi sebagai antioksidan pada tubuh pesakit. Buah ni merupakan pilihan yang sangat baik bagi pesakit kencing manis. Kalau boleh lah amalkan setiap hari...campurkan dengan buah-buah lain ..

4. BUAH TEMBIKAI

Buah Tembikai pula...kaya dengan vitamin A juga C berperanan sebagai antioksidan  yang berfungsi untuk memperbaiki sel-sel tubuh , meningkatkan perisai badan agar dapat melawan radikal bebas..serta bagus untuk kesihatan..serta betakaroten, kalsium dan likopen. Dengan mengamalkan setiap hari satu potong tembikai , dapat memberikan vitamin yang ckup pada tubuh badan anda. 

Vitamin B1  dan B6 yang ada didalam buah tembikai ni dapat memulihkan tenaga dalam badan.

Tembikai mengandungi gula alami (fruktosa)

Kandungan lycopene dalam buah tembikai dapat membantu menjaga tubuh dari serangan penyakit jantung serta penyakit-penyakit yang lain.

5. BUAH OREN

OREN...or limau mandrin  sangat terkenal dengan vitamin C yang tinggi. buah ini juga rendah karbohidrat serta mengandungi kalsium. Buah yang selamat diamalkan sepertimana buah yang ada dalam list ....

6. BUAH PAIR

PAIR sedap dimakan terutama bila masak .lembik-lembik ...ia kaya dengan kalsium , serat, dan rendah karbohidrat.Ia juga wajib diamalkan setiap hari demi kesihatan anda..

Kandungan antosianin dan antioksidan dalam buah pir dapat membantu mengurangi resisttensi insulin pada pesakit diabetes. BUAH PIR juga banyak memiliki kandungan serat, yang dapat mengawal dan menurunkan kolestrol serta membantu kelancaran sistem metabolisme dalam tubuh pesakit diabetes.

7. BUAH LIMAU BALI

LIMAU BALI ...buah yang manis, masam dan segar. Buah ni merupakan pilihan sihat untuk mereka yang menghida kencing manis. Ia juga disarankan pada pesakit diabetes mengamalkan nya setiap hari..memang bagus ya....

8. BUAH JAMBU BATU

JAMBU BATU ...buah tropica yang berkhsiat memiliki indes glimek yang rendah. Buah ni sumber serta makanan dan kesihatan yang sangat baik...Jambu batu mengandungi quercetin, flavoniod ampuh, yang mampu mengawal kadar gula dalam darah.

SELAIN BUAH-BUAHAN yang diatas pesakit Diabetes juga boleh mengamalkan VIVIX shaklee yang mana ia paling sesuai disebabkan VIVIX adalah terdiri daripada bahan-bahan semulajadi yang ada 

4 jenis bahan-bahan yang paling terbaik...iaitu seperti :

#ANGGUR MUSCADINE

#POLYGONUM CUSPIDATUM

#LOBAK UNGGU

#EUROPEAN ELDERBERIES

VIVIX mengandungi resveratrol yang bertindak membantu menurunkan dan mengawal paras gula dalam darah , agar berada pada tahap normal serta sihat. Jadi VIVIX ini sangat sesuai untuk penghidap diabetes..

VIVIX adalah satu-satunya supplemen yang dapat menembusi DNA manusia...VIVIX sangat bagus untuk diamalkan terutama pada mereka yang menghidap penyakit kencing manis, darah tinggi, kanser, gout, buah pinggang...jantung...Pada mereka yang mempunyai penyakit 3 serangkai kakina suggestkan ambil lah VIVIX sebagai jalan alternative yang terbaik untuk anda sihat semula...

Ada juga pesakit diabetes yang mengamalkan VIVIX pulih seperti biasa...Kita IKHTIAR, ALLAH yang menyembuhkannya...IKHTIAR lah tu yang terbaik untuk anda....ALLAH suka pada umatnya yang berusaha serta IKHTIAR...in sha allah degnan izin daripada nya....

Bagaimana anda ingin mendapatkan VIVIX shaklee ni...

Anda boleh hubungi saya kakina ya...jangan terasa malu dan segan ....

Sebotol VIVIX adalah berharga RM503.00 

Jikalau anda ingin membeli 2 botol lagi menjimatkan ...sebab anda layak terus mendapat FREE KEAHLIAN juga FREE POSTAGE....tak rugi sebenarnya , malah menguntungkan....

anda juga boleh membeli supplemen yang lain dengan harga ahli tau....

Untuk lebih details boleh hubungi kakina - 017 2785151

atau tekan saja link dibawah :-

http://www.wasap.my/60172785151

#pengedarbatucaveselayangombak

#penghantaranposdimeratatemapat

#codkawasanyangberdekatan

#jomsihatbersamashaklee

#vivixthebestonicpekat