Setengah memang happy ...semulajadi air susu memang banyak dan mencukupi..
Setengah nya dah guna pelbagai cara TETAPi air susu masih kurang...
Sebab setiap badan orang tak sama...ada yang langsung tak boleh mengeluarkan air susu , setengahnya melimpah ruah...sampai kena pam dan simpan...
Kakina nak share sikit tentang MENGAPA TERJADINYA AIR SUSU kurang pada ibu yang menyusukan bayi atau anak kecil...
Mari kita baca sampai habis ya..ibu2 sayang...jangan bersedih...kita usaha untuk dapatkannya dengan sebaiknya...sayangi anak anda sepertimana anda sayang diri anda juga..
Sebenarnya ada je ...ibu2 yang mengalami masalah air susu kurang...Tak dinafikan..
Dalam itu ada juga ibu2 yang memang tak nak...siap buang lagi...sebab BODY tak cantik katanya...
Tahukah anda bahawa susu ibu adalah yang terbaik untuk anak2 kecil kerana ia membantu perkembangan otak mereka juga kesihatan anak2 kecil boz anak2 kecil atau bayi ia mendapat zat dari apa yang ibu makan setiap hari...itu sebab bila bayi atau anak2 kecil yang menghisap susu ibu ia lebih cerdik dan payah dapat demam, selesma dan batuk...
Itu sebab penting susu ibu untuk bayi kecil...sayang lah anak anda...
Oky lah ...Disini kakina share beberapa SEBAB MENGAPA BERLAKUNYA AIR SUSU IBU MENJADI KURANG..
Cuba ibu2 tengok sendiri dan nilai sendiri...mukin ibu2 tak perasan perkara ni bila ia berlaku pada ibu2 ....
Kakina pon seorang ibu juga itu sebab kakina share...
1. Sikap mudah rasa STRESS atau Tekanan Emosi sering menghantui ibu...
Sikap begini memang sentiasa ada ..memang tak lari dari seorang ibu...tak ibu pon sama...
Kalau nak tahu STRESS ni sesangat mempengarahui EMOSI ibu terutama ketika menyusukan anak...
Bila seorang ibu berEMOSI...keadaan ibu memang tak stabil..dan ketika itu juga bayi nak menyusu..maka terjadilah satu perasaan tak gembira antara anak dan ibu.
Tahu
tak bila emosi tak gembira terjadinya hormon oksitosin aka semakin berkurangan
didalam tubuh badan
Bila
tidak gembira, hormon oksitosin akan semakin berkurang dalam tubuh. Hormon
oksitosin ni berkait rapat dengan perasaan ibu.
Jika
Anda (ibu) rasa tak gembira, susu akan semakin berkurang kerana tubuh tak
berikan galakan kepada hormon ni bertugas sebaiknya seperti melancarkan
penghasilan susu badan.
2. Kekerapan
Bayi Menyusu
Untuk
pengetahuan anda, semakin besar seorang bayi itu, semakin kurang mereka akan
menyusu dengan ibu sehinggalah putus susu.
Ini
juga akan menyebabkan kurang terjadinya refleks kepada payudara ibu. Secara
automatik akan kurangkan kuantiti susu yang dihasilkan, malah berkemungkinan
akan terus drop hingga kering.
Sebaiknya,
jika anda nak kekalkan penghasilan susu yang baik, dan ingin menambah susu
badan sentiasa, ibu perlulah konsisten mengepam
walaupun anak tidak kerap menyusu seperti biasa.
3. Bayi
Tidak Menyusu Dengan Betul
Bahasa
mudahnya, penyusuan bayi tersebut tidak efektif. Selalunya kes ni terjadi pada
awal kelahiran.
Antara
punca kerana tidak melekap dengan betul. Para ibu juga tak diajar dan
didedahkan dengan teknik yang betul semasa tempoh awal penyusuan.
Jadi,
banyaklah kes dimana susu ibu tidak keluar dengan efektif. Banyaklah terjadi
kes susu ibu yang sikit dan buatkan si ibu memaksa diri hingga stress dan
mula mencari jalan pintas dengan memberi susu formula.
Walaupun
begitu, ada juga dimana ibu yang tidak tahu dimana payudara bagi ibu menyusu
perlulah dikosongkan dengan kerap supaya susu yang baru akan mudah
dihasilkan.
4.Tiada
Demand & Suply
Kalau
tanya saya, ini perkara asas dan tunjang dalam teknik penyusuan yang wajib para
ibu ambil tahu.
Perkara
penting dalam bab penyusuan ialah memahami konsep suply and demand.
Selalunya
bayi yang telah minum susu formula akan kurang permintaan untuk menyusu ibunya
kembali.
Ini kerana sudah terbiasa dengan rasa dan mula menggemari susu
formula.
So,
bila bayi dah kurang menyusu…badan akan sampaikan signal pada otak yang bayi
tidak lagi perlukan susu ibu yang banyak. Oleh sebab itu, suply atau bekalan
susu ibu untuk si anak akan semakin berkurang.
5.Kurang
Makanan Bernutrisi.
Senang
cerita, faktor pemakanan yang tidak betul dan tidak sihat. Suka makan junk food
daripada makan nasi dan makan makanan seimbang yang lain.
Sebenarnya,
bagi ibu yang betul-betul menjaga kualiti makanan seimbang, mereka tidak mudah
rasa penat malah lebih mudah gembira ketika menyusukan bayi kerana peroleh
hasil susu yang mencukupi.
Makanan
yang seimbang juga sangat membantu susu ibu jadi berkualiti. Macam mana makanan
seimbang tu?
Paling
mudah anda lihat carta piramid makanan. Disitu diberitahu carta makanan
seimbang ikut diet yang diperlukan.Pinjam je buku sains anak-anak yang dah
bersekolah atau adik-adik.
Makanan
adalah faktor mustahak untuk ibu tambah susu badan lebih banyak lagi.
Kurangkan
makanan yang ada banyak perisa, banyak gula, banyak minyak, garam dan mee
segera.
Lebihkan
sayur hijau dalam hidangan. Itu sudah memadai.
Toksin
Dalam Badan.
Apabila
badan terlalu banyak asid, ia akan block beberapa fungsi tubuh yang lain
termasuklah semasa proses penyusuan.
Kadar
metabolisme tubuh juga akan merudum jatuh dan buatkan si ibu kurang bermaya,
cepat lesu dan mudah kena serang penyakit. Metabolisme yang baik akan membantu
ibu menyusu produce susu dengan lancar.
6.Kerap
Minum Minuman Sejuk.
Ibu
yang mengamalkan breastfeeding perlukan air yang banyak bagi mencukupkan
keperluan air dalam tubuh.
Susu
ibu sendiri terdiri daripada 70% air.
Namun,
kebanyakan ibu lebih gemar minum air sejuk atau berais. Ini mungkin asbab cuaca
di Negara kita yang panas terik buatkan ibu lebih selera minum air batu
berbanding air kosong biasa.
Nasihat kakina better tinggalkan sementara minuman sejuk dan banyakkan minum air masak. Perbanyakan minum air ...kurangkan air manis ..juga...
Ikhtiar lah ya wahai ibu2 diluar sana...penyusuan anak dari air susu ibu adalah yang terbaik...Ikut lah tips2 yang kakina berikan... buat lah secara konsisten...jangan ikutkan perasaan ...kakina faham sebagai ibu bekerja pasti ada letih, stress...terutama bila awaktu balik kerja....
Nak tambah lagi air susu badan lebih meriah boleh je mengamalkan set #penyusuan shaklee..yang mana ia lebih selamat untuk keduanya....
Nak beli dan ketahui lebih lanjut boleh wasap kakina terus ya 017 2785151
Nak beli dan ketahui lebih lanjut boleh wasap kakina terus ya 017 2785151
Pengedar :- Selayang, Batu caves , Gombak , Taman selayang , Pinggiran Batu caves , Taman seri Gombak , Greenwood,Hospital Selayang ,Kampung Nakhoda , Kampung Laksamana , Taman Koperasi Polis,Balai Polis Bukit Idaman, Taman Samudera , tAMAN BOLTON , Taman Jasa Utama , Bandar Baru Selayang...dan lain2 lagi . Penghantaran POS dimerata tempat
Tiada ulasan:
Catat Ulasan