8 JENIS MAKANAN YANG BOLEH DIAMALKAN BAGI PESAKIT KENCING MANIS

Sepertimana kita tahu bahawa pesakit kencing manis banyak pantang dalam memilih makanan kan...

Terutamanya bila dah menjadi serious....Ini kerana jika tersilap je membuat pilihan dalam pemakanan akan menjadikan lagi teruk...apabila berlakunya sesuatu bencana..

Penjagaan diet bagi pesakit kencing manis sangat penting agar bacaan gula dalam darah sentiasa terkawal dan tidak menyebabkan penyakit kencing manis bertambah parah.

Makanan bagi pesakit kencing manis perlulah seimbang tau yang berzat  lagi. Makanan tu bukan yang jenis readymate...fastfood.Makanan yang mempunyai indeks glismik yang rendah dimana penghadaman karbohidrat serta penyerapan glukos dalam darah berlaku secara perlahan menjadikan tahap insulin dalam darah normal juga stabil.


JOM KITA TENGOK APA YANG DIKATAKAN MAKANAN YANG TERBAIK HARUS DIAMALKAN OLEH PESAKIT KENCING MANIS.

Makanan-makanan yang seharusnya diamalkan oleh pesakit kencing manis seperti :-

1/ Sumber protein.
Ayam kampung, ikan yang tidak gatal seperti ikan tenggiri, ikan merah, jenahak .Ini semua adalah sumber protein yang tinggi.Sekali sekala boleh lah makan telur ayam kampung sebanyak 2 biji sekali makan dalam seminggu sekali je tau

2/ Bijiran Penuh
Dimana ia adalah whole grain .Ini adalah sumber karbohidrat kompleks yang penuh khasiat dalam pemakanan. Sebagai contoh adalah beras perang, beras rebus, biji gandum perang, tepung gandum atta, tepung suji , spagettie, barli juga pulut hitam.

3/Buah-buahan...
Bukan semua buah-buahan boleh makan ya...bagi pesakit kencing manis...Hanya buah jambu batu, pear,anggur,delima , oren juga betik saja yang boleh dimakan...kerana kebanyakan buah lain yang tidak ada dalam ni adalah mengandungi banyak gula didalamnya.

4/ Kekacang
Kekacang boleh dimakan juga sepertimana kacang kuda, kacang tanah, kacang hijau , sayur kacang panjang dan buncis

5/ Sayur-sayuran
Ulam-ulaman yang sebaiknya diamalkan .Terutama kobis,brokoli,sawi, taugeh ,bayan,timun kangkung...peria ,kailan ,ulam raja ...semua sayur ni memang sesuai sekali dengan anda yang mengalami kencing manis.

6/ Minyak dan lemak
Diantara minyak dan lemak pula ialah minyak zaitun, minyak jagung,minyak sapi asli ,minyak sayuran ..

7/ Gula juga manisan
Gula perang , gula merah asli ,gula organik,gula kelapa boleh diambil sebagai gantian gula putih dan susu pekat.


8/ SUSU
Susu segar seperti susu lembu, susu kambing , susu tepung penuh krim ..boleh minum selang sekali dalam sehari..Kerana susu ni adalah sebagai gantian daripada susu pekat...

***Untuk pengetahuan pesakit kencing manis makanan no 6 , 7 ,8 boleh diambil dengan kuantity yang sederaha ya..cukuplah sekadar bagi tenaga yang perlu untuk tubuh badan anda..kerana badan memerlukan sumber mineral yang cukup ...



ADA TAK SUPPELEMNT YANG BOLEH DIAMBIL BAGI MENGAWAL GULA DALAM DARAH...

Sebenarnya ada supplement shaklee yang boleh mengawal gula dalam darah disamping 7 jenis makanan diatas...

VIVIX adalah supplement shaklee ...tonic merah yang diminati ramai..

VIVIX mempunyai 4 bahan yang terbaik...seperti diatas...itu sebab vivix mahal kan...itu kata mereka-mereka yang sihat...Bila dah sakit boleh kata murah je dariapda kos perubatan...

VIVIX mengandungi RESVERATROL yang bertindak membantu menurunkan sekaligus mengawal paras gula dalam darah agar berada pada tahap normal dan sihat. Jadi vivix memang sesuai sekali pada mereka yang menghidap kencing manis.

VIVIX membantu melambatkan penuaaan sel dan merupakan supplement anti-penuaan terbaik didunia.

Mari kita tengok ..

APA KATA MEREKA YANG PERNAH MENGHIDAP KENCING MANIS  ,BEROLEHKAN KESEMBUHAN BILA KONSISTEN MENGAMALKAN VIVIX..

TESTIMONY 1

 

TESTIMONY 2

TESTIMONY 3

TESTIMONY 4

TESTIMONY 5

Sekiranya anda telah disahkan sebagai pesakit kencing manis, lebih anda mendapatkan khidmat doc juga hospital..Amalkan ubat-ubatan yang doct bagi...disamping itu anda juga boleh amalkan #VIVIX untuk tambahan dalam membaik pulih kesihatan anda...

Anda boleh beli 1 botol...juga...

Harga sebotol adalah RM 475.00..saja ...

Dan anda boleh beli 2 botol terus kerana ia lebih menjimatkan tau....dapat FREE KEAHLIAN ,FREE POSTAGE...extra bonus ke account anda pada next monthnya...

Anda layak membeli sebarang supplemnt shaklee dengan potongan harga 15-20%...

Bagaimana untuk dapatknya...

Anda boleh hubungi kakina untuk membuat penghantaran serta ordr

Sila hubungi kakina sepertinya no yang tertera...

http://www.wasap.my/60172785151

#PengedarShakleeBatucaveSelayanGombak
#Penghantranposdimanasaja
#CodkawasanyangberdekatanBatucaveSelayanGombak

#jomsihatbersamashaklees

Disclaimer :

These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration.

This product is not intended to diagnose, treat,cure or prevent any disease.

*Produk-produk ini tidak bertujuan untuk membuat diagnosis,merawat,menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.