BUAH-BUAHAN YANG BAGUS DIMAKAN OLEH PESAKIT DIABETES ( Pengedar Batu caves Selayang )

Bercerita tentang penyakit kencing manis ni kan, memang payah kn...nak makan apa jua pon..Nak makan kena ikut peraturan serta menjaga kesihatan ya ...
Beringat sebelum berlaku nya sesuatu tanpa diseru dipanggil.. Kalau nak tahu betapa bahaya nya penyakit kencing manis ni jika silap makan...Bila silap je bacaaan gula dalam darah akan melambung tinggi tau.Oleh itu harus hati-hati bila memilih buah-buahan untuk dimakan..bukan menambahkan gula dalam darah tau...stabilkan lah itu yang terbaik sekali.

Sebenarnya ada beberapa jenis makanan yg dapat dijadikan sumber kahbohidrat bagi pesakit kencing manis antaranya  ialah seperti :-
*Gandum iaitu seperti tepung gandum, roti gandum
*Beras perang
*Ubi jalar
*Jagung.

Kakina nak share sikit pasal beberapa buah-buahan yang paling selamat untuk pesakit kencing manis amalkan...

1.BUAH KIWI
KIWI adalah buah yang paling selamat dimakan oleh pesakit kencing manis. 
Ini  kerana kiwi  :-
*mengandungi fruktosa dan serat yang mudah dicerna oleh tubuh kita, ia juga memiliki kandungaan glikemik yang rendah sehingga tidak akan meningkatkan kadar gula dalam darah pada badan seseorang.
*Kandungan insitol dalam buah kiwi dapat  membantu mengontrol kadar gula dalam darah sehingga dapat meningkatkan insulin bagi menyerap glukosa dan mengurangi kadar gula dalam tubuh.
*kandungan rendah lemak pada buah kiwi dapat membantu dalam kenaikkan berat badan pesakit kencing manis
*kandungan vitamin A dan C dalam buah kiwi akan sangat membantu  dalam proses penyembuhan  kencing manis.

2.BUAH APRIKOT

Mengapa aprikot sangat bagus untuk pesakit kencing manis..Kita tengok dan baca sekejap...

*Aprikot memiliki indeks glikemik yang rendah, buah ni juga dapat mengawal kadar gula dalam darah.

*Kandungan serat pada buah aprikot dapat mengawal dalam pelepasan gula dalam aliran darah serta dapat meningkatkan kemampuan tubuh untuk merespon insulin, lebih mudah ia dapat mengawal gula dalam darah.

*Kandungan vitamin E pada aprikot berfungsi sebagai antioksidan bagi tubuh pesakit kencing manis.

3. BUAH BETIK / KEPAYAA

*Kadar glukosa dalam buah betik sangat rendah, sehingga selamat diamalkan oleh pesakit kencing manis.

*Antioksidan dalam buah betik ini mampu mencegah terjadinya kerosakkan sel-sel dalam tubuh

*Kandungan serat dalam buah betik juga dapat dijadikan untuk berdiet yang sihat.

4. BUAH CERRY

*Kandungan antosianin pada buah cherry mampu meningkatkan insulin yang membantu mengawal kadar gula alam darah.

*DAUN BUAH cerry juga memiliki kandungan saponin dan flavoniod yang dapat membantu menurunkan kadar gula dalam darah serta juga membantu memperbaiki sel-sel tubuh yang mampu melancarkan insulin.

5. BUAH MANGGA

 *Kandungan polifenol dalam buah mangga mampu menurunkan kadar gula dalam darah, ia sangat baik diamalkan oleh pesakit kencing manis
*Antioksidan dalam buah mangga dapat membantu meningkatkan sistem metabolisme tubuh 
*Buah mangga juga memiliki kandungan vitamin A,C sera B6 juga serat yang sangat baik diamalkan .

6. BUAH PLUM

Buah plum dapat membantu mendapat kan tenaga serta menjaga paras gula dalam tubuh agar lebih normal.Ini kerana kandungan glikemik dalam buah plum ni terlalu rendah.Buah plum selamat diamalkan oleh pesakit kencing manis..

Buah plum ni juga dapat membantu pesakit kencing manis daripada kerapnya membuang air kecil.

7. BUAH TEMBIKAI

Kalau nak tau buah tembikai memiliki kandungan karbohidarat dan kalori yang rendah ya.Ia juga mengandungi gula fruktosa.

*mempunyai vitamin A dan C dalam buah tembikai mampu berperanan sebgai antioksidan yang berfungsi untuk perbaikan sel-sel tubuh, meningkatkan kekebalan tubuh juga mampu melawan radikal bebas dan juga baik untuk kesihtan badan kita

*Vitamin B1  dan B6 yang ada pada buah tembikai dapat melengkapi tenaga dalam tubuh

*Kandungan magenesium dan potasium dalam tembikai dapat membantu melancarkan peredaran darah.

*manakala kandungan lycopene dalam buah ni juga dapat membantu menjaga tubuh dari serangan penyakit jantung serta penyakit yang lain.

8. BUAH PISANG

*Kalau nak tau kan....yang sebenarnya buah pisang ada kandungan dan mineral dalam pisang sangat membantu mengontrol dalam tekanan darah

*Buah Pisang juga dapat membantu memenuhi kekurangan karbohidrat bagi pesakit kencing manis

*Buah Pisang memiliki indkes glikemik yang rendah, yang akan membantu menurunkan kadar gula dalam tubuh pesakit kencing manis

9. BUAH PIR

Kandungan antosianin dan antoksidan didalam buah pir dapat membantu mengurangi resisttensi insulin pada pesakit kencing manis

Buah Pir juga banyak memiliki kandungan serat yang dapat membantu menurunkan kolestrol dan membantu melancarkan sistem metabolisme dalam tubuh badan seseorang.

10. BUAH NENAS

Buah nenas memiliki kandungan nutrisi karbohidrat, vitamin C serta  kalsium .Ini ternyata ia juga mampu bermanafat bagi pesakit kencing manis.Nutrisi yang terdapat dalam buah nenas merupakan sebahagian diet sihat bagi pesakit kencing manis. 

Selain itu buah nenas juga tidak memiliki kandungan kolestrol, lemak .Dengan makan buah nenas sekitar 15grm setiap hari merupakan diet yang bagus tau...

Makanlah buah-buahan kerana itu sangat bagus untuk kesihatan anda...selain serat ia juga membantu dalam system pembuangan yang baik dan bagus kulit kita juga.

Di shaklee kami juga ada menyediakn tonic yang terdiri daripada buah-buahan yang selamat untuk diamalkan oleh siapa saja...tak kira berpenyakit or tidak...

VIVIX adalah satu tonic yang terdiri daripada buah-buahan seperti ANGGUR MUSCINDE, LOBAK UNGGU. ELDERBERI EROPAH, POLYGANUM CUSPIDATUM.

Vivix adalah anti-penuaan / anti-oksidan pada tahap selular.Dengan vivix , langkah pencegahan anda menjadi lebih mudah, ringkas dan cepat bagi mereka yang tak suka makan banyak sangat supplement..

VIVIX mengandungi RESVERATROL yang membantu menghalang rintangan insulin yang membuatkan badan menjadi kurang sensitif pada kesan hormon yang berfungsi bagi mengurangkan gula dalam darah iaitu insulin. Rintangan daripada insulin ni lah penyebab kepada berlakunya kencing manis.

Ingin dapatkan VIVIX boleh wssp kakina ...mudah saja 

Teringin nak beli 1 botol boleh dengan harga ( RM 475.00 )

Nak lagi  menjimatkan boleh beli 2 botol kerana dengan pembelian 2 botol anda layak mendapat 

*Keahlian yang percuma 

*Postage percuma juga cash back daripada shaklee pada bulan hadapan...

Anda juga boleh beli supplement lain dengan harga ahli...Anda lebih jimat 20% bila sudah menjadi ahli..

Yang teringin nak perolehi atau nak mencuba  nak dapatkan  VIVIX SHAKLEE  ini boleh hubungi saya KAKINA :

1) Dengan segera melalui WhatsApp

2) Membuat pembelian sendiri menggunakan online transfer ataupun kad kredit dengan klik icon di bawah ini

3) Anda boleh juga membuat pembelian sendiri menggunakan online transfer ataupun kad kredit dengan klik icon di bawah ini:-

Buat pilihan yang tepat bersama SHAKLEE...satu-satunya supplement yang terbaik dan sudah ada dipasaran lebih daripada 100 tahun...

Pengedar- Selayang, Batu caves , Gombak , Taman selayang ,  Pinggiran Batu caves , Taman seri Gombak , Greenwood,Hospital Selayang ,Kampung Nakhoda , Kampung Laksamana , Taman Koperasi Polis,Balai Polis Bukit Idaman, Taman Samudera , tAMAN BOLTON , Taman Jasa Utama , Bandar Baru Selayang...dan lain2 lagi . Penghantaran POS dimerata tempat.